你聽說過核心肌群嗎？你知道甚麼是TRX訓練嗎？風靡全球最夯的團體運動課程，即將在JX健身俱樂部推出囉！來自美國海豹部隊訓練延伸的3D運動型態，由專業教練指導，不須特別的技巧就能輕鬆入門，更可依個人能力排定不同強度的訓練，鍛鍊核心肌群，增強肌力，想要體驗就趁現在！
‧ 課程時間：11/04至11/29每週一、三、五 17:30-18:30
‧ 課程地點：JX健身俱樂部
(新北市板橋區文化路一段188巷59號1樓)
‧ 上課人數：每堂課最多11人
‧ 課程費用：每堂800元 優惠價：11/04-11/15免費！
*諮詢電話：02-7727-3200分機10313
(服務時間為上班日10:00:17:00)
*諮詢mail：jxfitness.event@gmail.com
